今日は冬至です。 最近はすっかり日が短くて、あたりが暗くなり始めたら17時近いという感覚で過ごしていました。 この季節は、自分自身にとって18時はもうすっかり「夜」なので、体感的にも「夜」が長くなります。そのため、「夜」をどのように過ごすかとい…