2011-06-21から1日間の記事一覧

目指すべき生活法

最近読んだ本の中で、自分自身を反省し続けていくために、保存しておきたい箇所がありました。そこで、このブログを備忘録として使用させていただければと思います。「目指すべき生活法」 第一:毎日の飲食を適正にとる 第二:毎晩しっかりと眠る 第三:心身…