2022-04-04から1日間の記事一覧

五十肩

そのうち来るのではないかと思っていましたが、ついに来たようです。五十肩です。 私の場合、腕を上に伸ばすことはできますが、横に伸ばそうとすると肩が痛くて仕方がありません。少しずつストレッチをして徐々に症状はよくなってきたように思いますが、あま…