習慣

自分自身の能力を高めていくために、よりよい生活をしていくために、「よい習慣」を身に付けたいと思います。


しかしながら「よい習慣」には、どうも精神的抵抗がついて回るようです。「習慣」にするには重過ぎる内容だとすぐにやめてしまうので、「少し背伸びする」くらいのものを設定するのが一番いいのでしょうか。

それでも、少し気が緩んでしまうとすぐに避けてしまいます。

とにかく牛歩であっても、目指す方向に歩んでいきたいと思います。